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Par FlorianH
Les œufs sont entourés de nombreux mythes qui influencent notre perception de leur qualité et de leurs bienfaits. Pourtant, plusieurs de ces croyances sont erronées! Découvrez la vérité sur les œufs et leurs véritables atouts nutritionnels.
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Prends une pause en dégustant un pain aux bananes moelleux, juste assez sucré pour satisfaire ta gourmandise. La collation parfaite pour reprendre des forces à tout moment de la journée!
Réveille tes papilles avec un déjeuner plein de saveurs! Les œufs brouillés, prêts en un rien de temps, est une excellente façon de commencer la journée en faisant le plein d'énergie.
6 oeufs | 11 ingrédients | |
8 portions | 18 étapes | |
Temps de préparation : 45 minutes | Temps de cuisson : 90 minutes |
Ingrédients
Crème au chocolat
Meringues au miel
Assemblage
Préparation
Crème au chocolat
Astuce : Vous pouvez conserver les crème chocolatées 4 jours au réfrigérateur. Il suffit de les couvrir de pellicule plastique pour éviter qu’elles ne sèchent en surface.
Meringues au miel
Astuce : La recette donne plus de meringues que ce qui est nécessaire pour les 8 desserts. Par contre, les meringues peuvent se conserver plusieurs jours dans un contenant hermétique à la température de la pièce. Elles sont délicieuses à grignoter tel quel ou pour accompagner de la crème glacée et des fruits.
Assemblage
Valeurs nutritives
– Pour une portion –
Bon appétit!
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Crédits : La photo et le contenu de la recette ont été fournis par la Fédération des producteurs des œufs du Québec.