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Session d’automne
Du 19 septembre 2024 au 19 décembre 2024
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Durée
14 séances de 55 minutes
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Horaire
jeudi 17h30
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Tarif(s)
Membre: 134$ Non-membre: 224$
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Ce cours d’aquaforme rime avec dynamisme et plaisir dans la piscine! Améliorez votre capacité aérobique et votre force musculaire avec des exercices énergisants en eau peu profonde.
Ce cours est sans impact pour les articulations et s’adresse à toute personne à la recherche d’une activité axée sur l’amélioration de l’endurance cardiovasculaire et le tonus musculaire.
Équipement nécessaire
Le bonnet de bain est obligatoire.
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
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