Camps de jour

Devenir membre du CEPSUM, c’est profiter de possibilités d’entrainement variées, de plateaux sportifs d’envergure et de rabais sur la plupart de nos cours et activités sportives.

Regroupant à la fois des activités axées sur le mouvement, l’endurance et le bien-être, nos forfaits sont idéals pour varier vos entrainements en fonction de vos objectifs.

De notre piscine olympique à nos gymnases, en passant par nos deux terrains extérieurs, nos différents plateaux sauront vous satisfaire dans la pratique de votre sport favori.

Pour un été amusant et des souvenirs mémorables, on propose à vos jeunes une foule d'activités sportives et ludiques qui raviront petits et grands!

Rejoignez notre entrainement semi-dirigé alliant exercices cardio et musculaires fonctionnels. Adapté à votre niveau, chaque séance est encadrée par un entraineur pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.

L'escalade vous tente? Participez à cette initiation gratuite sur paroi artificielle intérieure et sous supervision professionnelle, pour savoir si ce sport vous convient!

Tonifiez votre corps au rythme effréné de la Zumba®! Sur une musique dynamique, déhanchez-vous en exécutant des chorégraphies inspirées des danses du monde et de l’aérobie.

Ce cours de natation artistique niveau débutant s’adresse aux enfants âgés entre 6 et 9 ans souhaitant apprendre les notions de base de la nage synchronisée.