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Activités aquatiques
Session de printemps
Du 28 avril 2025 au 18 juin 2025
Durée
7 ou 8 séances de 1 h 25 minutes
Horaire
lundi 19h35 ou mercredi 19h35
Tarif(s)
Membre: 124$-141$
Non-membre: 155$-177$
Envie de solidifier vos acquis en apnée? Rien de mieux que l'entrainement dynamique en apnée sportive pour adultes! Si vous détenez déjà un brevet reconnu, vous pourrez profiter d'une activité visant à améliorer vos apnées dynamiques. Les exercices variés et progressifs sont adaptés et effectués avec et sans palmes. Les séances dirigées vous sortiront de votre zone de confort dans l'objectif de vous faire progresser.
Cet entrainement est conçu pour améliorer la maîtrise de votre respiration, votre ressenti et votre capacité de concentration. Il s'adresse à toute personne détentrice d'un brevet reconnu qui cherche à perfectionner sa technique de manière supervisée dans une ambiance décontractée.
