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Pratiquez le karaté Shotokan dans une ambiance amicale! Venez améliorer vos habiletés techniques et renforcer votre discipline mentale aux côtés d’autres participant(e)s de niveaux de ceintures jaunes à noires.

Alimentez la curiosité de vos jeunes avec ce camp qui explore le système alimentaire via des observations, des outils d’apprentissage et des activités ludiques et sportives.

À toi les ateliers techniques des espoirs de la NFL! À travers ces entrainements physiques, saisis ta chance de te mesurer aux Carabins sur leur propre terrain.

Vivez l’expérience FIFA les fins de semaine avec notre ligue de soccer intérieur! Frappez le ballon lors d’une saine compétition encadrée par des gens passionnés, dédiés à votre progression.

Votre enfant souhaite découvrir les joies de la piscine? Place à un cours maison créé par nos professeurs et proposant une initiation à la natation et à la sécurité aquatique.

Dans une ambiance conviviale, ce cours propose aux participant(e)s de peaufiner leurs acquis et d’intégrer de nouveaux éléments de niveau intermédiaire : patinage et saut arrière, équilibre sur un pied et bien plus!

Ce cours propose des activités ludiques qui permettent aux jeunes de peaufiner leur technique et de pratiquer de nouveaux éléments de niveau avancé : courbes avant, croisés arrière, pirouettes et sauts. Plaisir garanti!

Développez votre force corporelle grâce au cours de Pilates avec ballon BOSU®! Jumelant gymnastique et yoga, cette activité propose une série d’exercices centrés sur le mouvement et la respiration.

Énergisez votre heure du midi avec le cours de Pilates sur le campus! Au moyen d’exercices gymniques et d’étirements, favorisez votre détente physique et psychologique entre collègues!

Découvrez le plaisir de respirer sous l’eau! Cette séance d’initiation est idéale pour vivre une première expérience inoubliable et supervisée, en toute sécurité.

Envie de vivre une expérience unique sous l’eau? Apprenez à plonger à 5 mètres de profondeur, en piscine et en milieu naturel, en vue d’obtenir votre brevet de l’association PADI.

Au tremplin! Place à une activité unique pour découvrir les bases de la discipline ou pour développer vos aptitudes de plongeur(se) dans un cadre sécuritaire.

Enchaînez les mouvements dynamiques avec le Power yoga! Il permet de développer la force musculaire, la flexibilité et le contrôle de la respiration.

Transformez votre pause du midi en moment de bien-être avec le cours de Power yoga! Au menu? Mouvements dynamiques, exercices de respiration et méditation pour recharger vos batteries en toute sérénité.

Votre ado souhaite contribuer au bien-être des jeunes en vacances? Cette formation d’une durée de quatre semaines permet de découvrir tous les secrets de l’animation de camps de jour. Plaisir garanti!

Détendez votre corps et votre esprit avec le Qi Gong! Place à des techniques chinoises de gymnastique, des postures lentes et des exercices respiratoires, jumelés à de la méditation et de la visualisation.

Jeunes passionné(e)s de science? Découvrez ce camp offert en collaboration avec les Neurones Atomiques, et explorez cet univers fascinant via des ateliers variés.

En collaboration avec les Neurones Atomiques, ce camp offre aux enfants la chance de découvrir le monde des sciences via différents ateliers thématiques.

Jeunes passionné(e)s de science? Découvrez ce camp offert en collaboration avec les Neurones Atomiques, et explorez cet univers fascinant via des ateliers variés.

Perfectionnez vos techniques de jeu en double! Ce cours est parfait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs stratégies en situation de match.

Ce cours est conçu pour les jeunes ayant réussi le cours de smash 3 et qui souhaitent peaufiner leurs techniques et tactiques de jeu, tout en développant de nouvelles stratégies en situation de match.

Passez en mode bien-être dès la mi-journée! Avec le cours tonus Pilates sur les campus, vous solliciterez les muscles stabilisateurs de votre tronc en mettant l’accent sur vos mouvements et votre respiration.

Place à un intermède sportif haut en couleur : crée une équipe et viens nous montrer tes talents en curling sur la patinoire. On s’occupe de toute la logistique pour une expérience inoubliable!

Viens démontrer ton esprit d’équipe, laisser libre cours à ton instinct de survie et carburer à l’adrénaline! Rassemble ton équipe et viens affronter d’autres associations étudiantes.

Viens te mesurer à des adversaires talentueux sur console PS4 et qui ont, tout comme toi, une passion pour le soccer. Prépare-toi à une expérience interactive et ludique, et on s’occupe du reste!

Adepte de football et de jeux vidéo? Défends ton association étudiante dans le confort de ton salon en participant à ce tournoi interactif! Pour une expérience sportive et ludique en ligne.

Féru(e) de jeux électroniques? Participe au tournoi NBA et viens mettre au défi des adversaires de taille. Défends ton association étudiante lors d’une expérience de jeu interactive et inoubliable!

Offre-toi une expérience de jeu en ligne inoubliable avec ce tournoi étudiant! Viens montrer tes talents sur console PS4 et te mesurer à des passionnés de hockey et de jeux vidéo. Plaisir et divertissement garantis!

Améliorez votre force et votre puissance avec cet entrainement tout en intensité! Le TRX Cross propose des exercices sollicitant toutes les parties du corps à l’aide d’élastiques, de poids libres et d’autres accessoires.

Votre enfant a entre 9 et 12 ans? Initiez-le à un sport d’adresse combinant énergie et esprit d’équipe!