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Envie de parfaire votre connaissance des tactiques de jeu? Misez sur les cliniques de tennis en double de niveaux 2 et 3! Ce cours conçu pour les joueurs et les joueuses de niveau débutant-intermédiaire met l’accent sur l’apprentissage des tactiques spécifiques au tennis en duo. Par la suite, vous pourrez adapter votre stratégie en fonction de votre niveau de jeu.
Ce cours s’adresse aux joueurs et aux joueuses maîtrisant les coups de base et en bonne condition physique. Il a comme objectif un renforcement du système cardiovasculaire, de même que des aptitudes de précision et d’agilité.
Cours de 90 minutes offert à la session de printemps seulement.
Niveaux et critères de classification
Selon les critères de classification de Tennis Canada (TC).
- Niveau 1 : Débutant – TC : 1,0 et 1,5;
- Niveau 2 : Peu expérimenté – a joué pendant plus de 20 heures. TC : 2,0 et 2,5;
- Niveau 3 : Intermédiaire – possède de la régularité dans les coups de fond, les volées et les services; peut s’adapter facilement à la vitesse, la direction et la hauteur de la balle. TC : 3,0;
- Niveau 4 : Intermédiaire–avancé – possède de la régularité et de la puissance dans les coups de base; a idéalement déjà fait partie d’un club ou participé à des tournois. TC : 3,5 et 4,0;
- Niveau 5 : Avancé – possède de l’expérience et une bonne condition physique qui a fait de la compétition au cours des cinq dernières années et possède un bon arsenal technique et tactique. TC : 4,5 et plus.
Les responsables se réservent le droit de reclasser un joueur ou une joueuse au besoin.
Équipement nécessaire
Vous devez apporter votre raquette. Balles fournies durant le cours, des raquettes seront disponibles au besoin.
Il est possible de louer votre équipement au CEPSUM.
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