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Description
Prenez plaisir à essayer de respirer sous l’eau! Cette séance d’initiation à la plongée sous-marine est idéale pour les personnes souhaitant vivre une première expérience en toute sécurité.
La séance comporte une partie théorique couvrant les notions essentielles à la bonne pratique de la discipline. Un volet pratique proposant quelques exercices de base supervisés dans notre bassin exceptionnel vous permettra ensuite de plonger jusqu’à 5 mètres de profondeur. L’activité en piscine est encadrée par un instructeur ou une instructrice de plongée de Total Diving.
Ce cours d’initiation s’adresse à toute personne âgée d’au moins 16 ans désirant découvrir la sensation de plonger sous l’eau. Par la suite, il est possible de s’inscrire au cours PADI niveau 1.
Équipement nécessaire
Le participant ou la participante doit apporter le matériel suivant :
- Costume de bain;
- Serviette;
- Cadenas pour son casier dans la salle d’habillage.
L’équipement suivant est disponible sur place :
- Palmes;
- Masque;
- Tuba;
- Bonbonne d’air pour respirer sous l’eau.
Préalables
- Être âgé d’au moins 16 ans;
- Être dans un état de santé apte pour plonger;
- Être à l’aise dans l’eau;
- Compléter le certificat médical complet disponible ici et l’apporter lors de la première séance en piscine.
Passez à l’action
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