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Session d’automne
Du 21 septembre 2024 au 1 décembre 2024
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Durée
10 séances de 50 minutes
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Horaire
samedi 9h30, dimanche 10h30, dimanche 12h ou dimanche 13h
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Tarif(s)
Membre: 120$ Non-membre: 155$
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Le programme de natation du CEPSUM vise à donner aux participants et participantes le goût de l’activité physique à travers des jeux ludiques et des exercices. Ils et elles développent leurs capacités en natation : endurance, habiletés aquatiques et styles de nage. Misant sur la technique et sur le respect des critères de chaque niveau, ce programme se veut récréatif et non compétitif.
Ce cours de natation niveau Perfectionnement 4 s’adresse aux jeunes âgés entre 8 et 17 ans ayant réussi le cours de natation Perfectionnement 3 au CEPSUM. Voir la section « Préalables » pour plus de précisions.
Objectifs du cours :
- Travailler la technique des éléments déjà appris;
- Peaufinage de la brasse incluant les virages et les départs;
- Développement du papillon;
- Pratiquer la nage d’endurance sur une distance de 300 mètres.
NIVEAUX ET CRITÈRES DE CLASSIFICATION
- Perfectionnement 1 : avoir réussi le niveau Progression 3 au CEPSUM;
- Perfectionnement 2 : avoir réussi le niveau Perfectionnement 1 au CEPSUM;
- Perfectionnement 3 : avoir réussi le niveau Perfectionnement 2 au CEPSUM;
- Perfectionnement 4 : avoir réussi le niveau Perfectionnement 3 au CEPSUM;
- Perfectionnement 5 : avoir réussi le niveau Perfectionnement 4 au CEPSUM.
Consulter le programme de natation jeunesse.
Les personnes responsables se réservent le droit de reclasser un participant ou une participante au besoin. S’il n’y a aucune place disponible dans le nouveau niveau, le CEPSUM procèdera à un remboursement des frais d’inscription.
Évaluation de niveau
Si votre enfant désire suivre un cours de natation Progression et Perfectionnement, vous devez l’inscrire à une séance de classification.
Préalables
L’enfait doit être âgé entre 8 et 17 ans et rencontrer l’une des conditions suivantes :
- Avoir suivi et complété avec succès le cours Perfectionnement 3 au CEPSUM;
- Avoir obtenu l’autorisation pour suivre ce cours lors d’une séance de classification du CEPSUM.
ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE
Le bonnet de bain est obligatoire.
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